菜加餅的做法大全有哪些?

文章導讀

平時可以吃到很多種類的餅,這其中就包括蔬菜餅,蔬菜餅不僅種類繁多,口味也非常豐富,絕大部分的蔬菜都可以做成蔬菜餅來吃,這種餅吃起來比較清淡爽口,而且具有調脾開胃的作用,那些脾胃不好的人,可以適當吃一些蔬菜餅,有利於腸胃健康,下面是蔬菜餅的製作方法。

菜加餅的做法大全:

做法

調麵糊的技巧很重要,也需要多練習,但蔬菜餅做法簡單又健康,當成宵夜點心都很合適。

材料:油3大匙、高筋麵粉20大匙、雞蛋1個、冷開水150cc、韭菜、蔥(切小段)、紅蘿蔔切絲(任何蔬菜均可以放入,份量可依個人喜好增多減少)、鹽少許。

做法:

1.麵粉加開水、蛋,用打蛋器慢慢調成麵糊。麵糊稠度以打蛋器可以拉起,慢慢滴下最佳。

2.將麵糊放入蔬菜、鹽攪拌均勻。

3.放油熱鍋,用湯杓將麵糊舀出煎餅,中火將餅煎至兩面呈金黃色即可。

營養分析:

熱量249.9卡、蛋白質6.6克、脂肪13.0克、醣類26.0克、纖維1.0克、膽固醇54.1毫克、維生素C3.9毫克、鈣30.4毫克、鐵1.0毫克。

白菜燴餅:

1.買回來的餅絲,準備好

step22.大白菜切好了備用

step33.鍋里熱油,把大白菜放進去翻炒,放入醬油

step44.炒一下白菜就可以加入適量的水

step55.水燒開了,把餅絲放進去,煮一下就可以啦

step66.一碗熱騰騰的白菜燴餅就這樣完成了,可以吃啦

韭菜煎餅盒子

1.雞蛋打散入鍋中炒散。

step22.蝦皮略炒一下。

step33.將蝦皮雞蛋放入切好的韭菜里,加入適量鹽調勻。

step44.取兩張煎餅放在一起,中間加入適量的餡。

step55.如圖捲起三邊。

step66.包好即可。

step77.依次包好其餘的。

step88.電餅鐺燒熱放少許油後放入煎餅。

step99.小火煎至兩面金黃即可。

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