請問橄欖油有什麼功效?聽說他可以護膚是真的假的?

一、橄欖油的功效

1、促進血液循環

橄欖油能防止動脈硬化以及動脈硬化並發症、高血壓、心髒病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。它能降低血小板的黏稠度,讓血小板與纖維蛋白原不易纏繞在一起。

2、保護皮膚

橄欖油富含角鯊烯和人體必需脂肪酸,吸收迅速,有效保持皮膚彈性和潤澤;橄欖油中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素E、K、A、D等及酚類抗氧化物質,能消除面部皺紋,防止肌膚衰老,有護膚護髮和防治手足皴裂等功效,另外用橄欖油塗抹皮膚能抗擊紫外線防止皮膚癌。

3、防輻射

由於橄欖油含有多酚和脂多醣成分,所以橄欖油還有防輻射的功能,因此橄欖油常被用來製作宇航員的食品。經常使用電腦者更視其為保健護膚的佳品。

二、橄欖油護膚方法

1、橄欖油去角質

每次洗完臉後,用橄欖油反复輕輕按摩,再用蒸臉器或熱毛巾敷面,能除去毛孔內肉眼看不到的污垢和老舊角質,滋養肌膚,增加皮膚的光澤和彈性,經常使用橄欖油敷臉能改善皮膚的缺水狀況。同時還能解決皺紋問題,令肌膚恢復平滑。

2、橄欖油消除黑眼圈

每日早晚橄欖油按摩眼部十分鐘,可以消除黑眼圈和眼袋,還你一雙明亮迷人眼睛,還能有效地修復眼周的細紋、乾紋!在晚上洗完臉後,取適量的橄欖油塗抹臉部,第二天起床你就會發現臉部變得光滑很多,眼睛附近的細紋、魚尾紋也不見了。

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