羊蠍子煲湯
文章導讀
羊蠍子煲湯的時候,我們需要先將羊蠍子剁成塊,然後清洗乾淨之後在將羊蠍子放進開水中進行煲湯,在加入蔥花、生薑以及料包等提味,一般煲湯的時間只需要半個小時的時間,大家可以嘗試一下。因為我們飲用羊蠍子湯是可以起到補腎健脾的,還可以治療氣虛祛濕等,但是很容易會引起上火,要盡量少吃。
羊蠍子煲湯的做法具體如下:
1.買羊蠍子的時候就讓賣肉的老闆幫忙剁成塊。
2.把洗凈的羊蠍子放入冷水中一起煮開。
3.把洗凈的羊蠍子放入冷水中一起煮開。
4.羊蠍子煲湯的做法,撇到湯清。
5.為了讓羊蠍子的湯利落,把配料放入金屬的調料包中。
6.往鍋中倒入蔥、姜、料包。
7.往鍋中倒入蔥、姜、料包。
8. 蓋上鍋蓋中小火燜75分鐘后把泡發的枸杞放進去,蓋上蓋子再燜10分鐘就好了。
一、哪些人不能吃羊蠍子?
發熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火癥狀者不宜食用;肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病及發熱期間不宜食用。
二、羊蠍子的適用人群
一般人群均可食用。適宜體虛胃寒者。
三、羊蠍子的食用禁忌
1、吃羊蠍子容易上火,食用羊蠍子時,最好多吃一些寒性蔬菜,如生菜、苦瓜、萵苣、黃瓜、西紅柿等,能生吃盡量生吃,以達到溫寒平衡。
2、烹制羊蠍子時,鹽在一開始要少放,而一開始鹽要是放多了,肉就會不容易燉爛。如果吃的時候味道淡,可以再加鹽。
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