梨子能放多久
文章導讀
梨是我們很熟悉的一種水果，那麼，梨可以保存多久?通常3到5天。因為水果越新越好，時間越長，水就會流失，營養會下降，並且可能被細菌污染。如果將其儲存在冰箱中，通常可以儲存3~5天，時間再久就不適合吃了，新鮮水果最好儘快吃，如果發現梨已經變味，就更不能吃。
梨子可以保存多長時間
一般3~5天。水果越新鮮越好，時間長了，其中的水分會流失，營養會下降，還有可能受到細菌的污染，如果放在冰箱保存，一般能夠保存3~5天，時間再長會發生變質，不宜再吃了，新鮮的水果還是儘快食用最好，如果發現梨子已經變質變味了，就不宜再食用了。
吃梨注意事項
梨子屬於寒性的食物，本身脾胃虛寒的人是不適合吃梨子的;梨子中含有的果酸較多，胃酸分泌過多的人也不宜吃;梨子中水分比較充足，有利尿的作用，睡前不宜多吃;吃梨的時候不宜喝熱水或者吃太油膩的食物，容易引起腹痛、腹瀉等不適癥狀;梨子不宜與螃蟹同食，以免引起腹瀉。
春季吃梨的好處
1.飯後吃梨，可排體內致癌物
韓國研究人員發現，飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克左右的梨，並測定吃梨前後小便中多環芳香烴的代謝產物1-羥基芘含量。調查結果显示，吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，在吃梨後會顯著降低，特別是喝了加熱過的梨汁。
2.止咳化痰，清熱降火
在營養學界，梨有個很響亮的名頭——天然礦泉水。它多汁、少渣，卻含有豐富的葡萄糖、果酸、鐵等多種微量元素、膳食纖維以及維生素A、B、C等，具有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜冬春季節發熱和有內熱的病人食用。
3.可治療“春季季節病”
梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。高血壓患者，如果有頭暈目眩、心悸耳鳴者，經常吃梨，可減輕癥狀並能有效地治療“春季季節病”。
4.促消化，補水分
梨能促進食慾，幫助消化，並有利尿通便和解熱作用，可用於高熱時補充水分和營養。
5.咀嚼能當“護牙劑”
大家在吃梨時會咀嚼到些清脆的顆粒，它可有效清除牙縫裡的菌斑。專家稱，吃半個梨就能清除牙齒中20%的菌斑，對身體可有百利。
6.可解酒，保護肝臟
梨子清涼潤胃還解酒。梨雖然甜，但熱量卻很低，極適合愛吃甜又怕胖的人食用。吃個梨能清涼潤胃，特別對於喝酒人士而言，因為梨含有較多糖類物質和多維生素，對肝臟有一定的保護作用。
7.潤燥消風
梨具有潤燥消風的功效，在春季氣候乾燥時，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥，有時乾咳少痰，每天吃一兩個梨可緩解乾燥。
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